Horský vůdce radí: Co dělat, když vás zasype lavina
Laviny patří mezi jedny z nejnebezpečnějších přírodních jevů, které mohou hrozit během zimních aktivit v horách. Každoročně si vyžádají životy mnoha milovníků zimních sportů a turistiky. Proto je nesmírně důležité vědět, jak se zachovat, pokud dojde k nejhoršímu a lavina vás zasype. O své zkušenosti a rady se s námi podělil zkušený horský vůdce Petr Novák, který má s lavinami bohaté zkušenosti.
Zvětšete objem: Klíčová technika pro přežití
Jedním z nejdůležitějších kroků, které můžete udělat, pokud vás zasype sníh, je pokusit se "zvětšit objem" kolem vašeho těla. Tato technika může znamenat rozdíl mezi přežitím a tragédií.
Co to znamená zvětšit objem? Jak vysvětluje Petr Novák, jde o to, aby se člověk snažil udržet kolem svého těla co nejvíce prostoru. "Jakmile ucítíte, že lavina ustává, snažte se vytvořit kolem svého obličeje a hrudníku jakýsi 'vzduchový vak'. Použijte ruce, abyste odstrčili sníh a vytvořili prostor, který vám umožní dýchat," radí Novák.
Další důležité kroky:
- Zůstaňte klidní: Panika může vaši situaci jen zhoršit. Snažte se dýchat pomalu a hluboko, což pomáhá zachovat energii a snížit spotřebu kyslíku.
- Použijte lavinový vyhledávač (beacon): Pokud jste vybaveni lavinovým vyhledávačem, ujistěte se, že je zapnutý a nastaven na režim 'vysílání', aby vás mohli snadněji najít záchranáři.
- Mávejte rukama a nohama: Pokud je to možné, pokuste se pohybovat rukama a nohama, aby byl sníh méně kompaktní a bylo snazší vás vyprostit.
- Mějte při sobě lavinovou sondou a lopatu: Tyto nástroje mohou být neocenitelné nejen pro vaši vlastní záchranu, ale i pro pomoc ostatním, pokud je to potřeba.
Příprava je klíčová
Petr Novák zdůrazňuje, že nejlepší obranou proti lavinám je příprava a vzdělání. "Účastněte se kurzů o bezpečnosti ve sněhu, naučte se číst terén a počasí, a vždy vyrazte do hor s kompletní lavinovou výbavou," doporučuje Novák. Dále radí, aby turisté nikdy nevydávali do potenciálně nebezpečných oblastí sami a vždy informovali někoho o své trase a očekávaném čase návratu.
Laviny jsou nepředvídatelné a mohou být smrtící, ale s správnými znalostmi a vybavením se dá riziko úrazu výrazně snížit. Pamatujte, že v horách je vždy lepší err on the side of caution a přistupovat k přírodě s respektem a připraveností.
